ריטריט יוגה נידרה - ריפוי ללב
"אני עדיין לא מעכלת. זה היה כמו חלום!" מורן, ריטריט מרץ 2023 לקראת פסח ולפני ליל הסדר 9 ימים של יוגה, שקט, הודו וריפוי ללב...
יוגה
הרעיון להוציא ריטריט יוגה בהודו נבע מתוך הרצון שלי להפגיש אנשים עם המורים המדהימים שלי - Sunil Sharma, Upendra Prasad, Rohit Puri. לתרגל יוגה ויוגה נידרה בהודו זאת חוויה יוצאת דופן שמאפרשת להיתוודע לנדבכים עמוקים של היוגה - יוגה שאינה רק תרגול תנוחות אלא הרבה מעבר! התרגול בריטריט יהיה נעים, עמוק ומרפא ועל כן לא נדרש ניסיון קודם אלא רק לב פתוח ...
רישיקש
רישיקש היא עיר נעימה הנמצאת בצפון הודו למרגלות הרי ההימאליה. העיר נחשבת למקום עלייה לרגל בעבור מיליוני הינדים הרואים בה כמקום קדוש, בזכות נהר הגנגס החוצה אותה. רישיקש היא מרכז רוחני ובירת היוגה העולמית. בעיר עצמה ובסביבתה ישנם מקומות רבים ומעניינים לבקר בהם וטבע מדהים לטייל בו. בריטריט נקדיש זמן להכיר ולחוות את רישיקש וסביבתה - לשוטט ,לטייל ולהתבונן באופי המיוחד של המקום.
מקומות לינה
ברישיקש נתארח במלון Yog Vashishth ובגסט האוס Vashishth Guest House https://vashishthhospitality.com המלון והגסט האוס צמודים זה לזה ונמצאים ברחוב קטן קרוב לנהר הגנגס. החדרים במלון מרווחים וממוזגים עם נוף להרים. החדרים בגסט האוס ברמה פשוטה יותר מאשר במלון אך נעימים, מאובזרים ונקיים, ללא חלון אך עם יציאה למרפסת. ניתן לבקש חדר לבד בתוספת תשלום.
החווה של יאש
לאחר 5 ימים מלאים של תרגול יוגה ויוגה נידרה, נסע מרישיקש להרים - לחווה של יאש. זהו מקום מדהים מוקף נוף עוצר נשימה הנמצא כ-שעה נסיעה מעל רישיקש. בחווה 3 חדרים בלבד עם מקלחת ושירותים צמודים. בכל אחד מיטה זוגית ומיטת יחד והמקלחת בסגנון hot bucket. אין אמצעי חימום וקירור, אך יש שמיכות עבות ומים חמים לימים קרים ובריזה נעימה בבקרים ובערבים לימים חמים. אין מסביב חנויות או מקומות בילוי, אלא שלווה ונוף המתפרש למרחקים... מומלץ להצטייד בספר טוב ובביגוד חם (בעיקר לבקרים ולערבים). יש מסלולי טיולים רגליים, מרפסת מטורפת לתרגול יוגה, מרפסת קטנה תלויה מול נוף מטריף של הגנגס ורשיקש מתחת, ערסלים, אח נעים לערבים והרבה שקט! יאש והעובדים שלו יבשלו לנו 3 ארוחות צמחוניות ביום. יש במקום מתקן למים מפולטרים אך אין מים מינרליים. יש מגבות במקלחות אך כדאי להביא אתכן נייר טואלט 😉 מוזמנות להתרשם מהמקום: https://www.instagram.com/mountabode?igsh=ZTBydDIyMnZpNDh2
עלות הריטריט
1090$ עבור אדם בחדר זוגי executive *ישנם רק 3 חדרים מסוג זה *ניתן להפריד מיטות 1080$ עבור אדם בחדר זוגי premier *ישנם 3 חדרים מסוג זה *לא ניתן להפריד מיטות *תוספת לחדר סינגל במלון 300$ 1030$ עבור אדם בחדר זוגי בגסט האוס *ישנם רק 2 חדרים מסוג זה *לא ניתן להפריד מיטות *תוספת לחדר סינגל בגסט האוס 200$ המחיר כולל: מלון/גסט האוס ברמה טובה ארוחת בוקר וערב נסיעות פנימיות כניסה לאתרים תרגולי יוגה מדיטציה לימוד פילוסופיה ריפוי בצלילים המחיר אינו כולל: טיסות בינלאומיות טיסות פנימיות ביטוח רפואי ומטען אשרת כניסה להודו הוצאות אישיות (כביסה, קניות, תוספת תשלום עבור משקל עודף וסבלות בטיסות ובמלונות ועוד) דמי רישום 250$ בעת ההרשמה
הערות חשובות
• הודו הינה מדינת עולם שלישי וחלק מיופיה טמון באופן ובקצב התנהלותה בשונה ממה שמוכר לנו. אנא קבלו זאת בהבנה וראו זאת כחלק מהחוויה. • אני ממליצה להזמין ביטוח רפואי ומטען הכולל סעיף המבטח דמי ביטול. • בחלק מטיסות הפנים משקל המזוודה הוא עד 15 ק"ג. מעבר לזה יש לשלם במקום ישירות לחברת התעופה. • מדיניות תשלום וביטולים דמי רישום בסך 250 ש"ח בעת ההרשמה. ההיתרה תינתן ביום הטיסה במזומן (דולרים) במקרה של ביטול, אבקש לגבות את הסכומים הבאים בהתאם למועד הביטול (עבור כיסוי ההוצאות לספקים המקומיים ששולמו מראש). עד 60 ימים לפני תאריך היציאה - לא ייגבו דמי ביטול בלבד ביטול הטיסות לפי תקנון חברת התעופה. 30-59 ימים לפני תאריך היציאה - ייגבו 25% מעלות הריטריט 14-29 ימים לפני תאריך היציאה - ייגבו 75% מעלות הריטריט 14 ימים לפני תאריך היציאה - תחויב הנוסעת ב 100% מעלות הריטריט.
